A terhesvitaminok okozhatnak gondot?

Nem okoznak gondot, kivéve, ha nagyon nagy adag van benne valamelyik vitaminból. Amire még esetleg amire figyelni kell, hogy ne vigyél be nagyon nagy mennyiséget A vitaminból (retinolból) tabletta formában, illetve állati eredetű dolgokból pl. máj, mert azoktól lehet A vitamin mérgezést kapni és erre kicsit jobban kell figyelni terhesség alatt.

Béta karontint viszont nyugodtan egyél, ez főleg zöldségekben és gyümölcsökben van, ez az A vitamin elővitaminja, ami annyit jelent, hogy ebből képződik A vitamin a szervezetedben. Ha béta karotinból eszel túl sokat, akkor azt csak kipisiled.

Amúgy meg egyet értek a 2-essel abban, hogy egy kiegyensúlyozott egészséges étrend valószínűleg többet segítene, mint ezek a vitamin tabletták. Viszont én kétlem, hogy a barna folyáson a vitaminok bármit is segítenének. Ha ez csak egyszer fordult elő, akkor én nem gondolnám túl, ezt az egészet, viszont, ha rendszeresen van barna folyásod menstruáció előtt és ez nyugtalanít téged, akkor inkább a nőgyógyászoddal konzultálj, szerintem azzal sokkal előrébb lennél. :)

Nőgyógyászat előadáson is mondta egy orvos, hogy a kismama vitaminok nevetségesen kevés vitamint tartalmaznak. De marketing szempontjából jól működik a dolog.

Nem, a vitaminok tutira nem kavarnak be a ciklusodba.