Császár után meddig marad meg a has? Én vagyok türelmetlen vagy ez már meg is fog maradni?

Ha a hasizmod szétvált, akkor sokáig. Én a kórházból már a terhesség előtti farmeromban mentem haza.

Te vagy türelmetlen.

Te vagy türelmetlen. Egyébként mindegy, hogy milyen módon szültél, nem ezen múlik. Mindenhol azt írják, annyi idő kell a testnek a regenálódáshoz, amennyi a terhesség volt.

Ha szétnyílt a hasizmod - ami császárnál gyakoribb, mert széthúzzák - akkor akár 1-2 évig is lógósabb lehet hanyag tartásban. Ha letelt a hat hét, kontrollon minden oké, nincs panaszod és türelmetlen vagy, keress fel egy gyógytornászt, mutasson pár gyakorlatot az állapotodnak megfelelően. (Magadtól vagy netes videókkal ne kezdj hasizom-gyakorlatokba, mert sérv alakulhat ki. Akkor inkább csak húzd be sokszor, pl. séta közben, az is nagyon hasznos.) Kötényhasad sajnos attól még maradhat, ha hajlamos vagy rá, mert az csak bőr, de az is még sokat szépül, alakul magától is az első 1-2 évben.

Első császárom után hónapokig volt hasam, aztán szépen lement. Most a második 8 napja volt és gyakorlatilag már lapos a hasam, kicsit még puhább, a bőrnek még össze kell picit húzódni. Őszintén fogalmam sincs, miért megy most ennyivel gyorsabban, ugyanúgy csináltam mindent, mint előzőleg. Mindenesetre az első tapasztalatomból kiindulva várj még, sokat alakul idővel.

Nekem 4 hónapig volt pocakom, aztán villámgyorsan visszaállt, lapos hasam lett, ami a terhességem előtt nem volt. Sógornőm nem volt ilyen szerencsés, 2 éves a fia és még most is pocakos.