A sétálás miért jó, a fájások elviselésében, meg a kitágulásban?

Szerintem egyéni hogy kinek mi esik jól.

Sőt még az egyes szüléseknék is változik.

Én négyet szültem, és ami hsrmadjára jó póz volt, az a negyediknél nem jött be.

A függőleges pozíció mindenképp jó.

Nekem a járkáláshoz sosem volt erőm, a lábaim nem annyira erősek.

Legutóbb a vajúdás végig állva ment, úgy hogy letámaszkodtam a babamosdató pultra a szülőszobában, de a kitolás ülve esett jól, felhúzott lábakkal.

Szia én nemtudtam állva maradni se, fekve se volt jo, setálni meg hagyjuk...

Labdán vajúdtam utána, azt nagyon ajánlanám! Majdnem teljesen zárt volt a méhszájam mikor indítasos szülésre mentem, 3 ora alatt meglett a baba! Sokat segitett a labda, máshogy ki se birtam a fajdalmat. De mindenki mas

Én csak az ellenkezőjét tudom: indított szülésem volt, végig oxitocinon és nst-n voltam, így nem kelhettem fel. Az orvos mondta meg azt is, hogy mikor, melyik oldalamra forduljak, volt, hogy az ágyban ülve kellett lennem, hogy megpróbáljuk lejjebb hozni a babám.

A fájások oldalt fekve sokkal erősebbek voltak, mint háton, vagy ülve. Tágulni semmit sem tágultam 5 óra alatt, a babám pedig sehol sem volt a méhszájhoz képest, így végül császár lett.