Nalatok, hogy volt elso babamat varom35 hetes vagyok most . Naprol napra jobban jon ram a para a szules miatt. Mas is igy volt?

Én így voltam.

Bepánikoltam,hogy nem akarom.

Dehát innen nincs vissza út...

Aztán 38héttől már annyira szenvedtem(nem fértem el saját magamtól,fájt a mozgás,nem tudtam aludni)hogy vártam már hogy túl legyek rajta!

Hidd el azt a pár órát kilehet bírni.

A lényeg hogy minden remdben menjen veled is meg a babával is!

Sok sikert,könnyű szülést!

Hidd el gyorsan túl leszel rajta!

Szülőszoba csomag:

-iratok, mami kiskönyv, TB kártya, leletek, házassági anyakönyvi kivonat/apasági

-gátmasszázsolaj (ez lehet olívaolaj is nem kell speckót venni)

-szőlőcukor, csoki, 2 üveg víz

-hálóing

-köntös

-papucs, zokni

-törölközők: kicsi méretű borogatáshoz és nagy ha zuhanyoznál/kádban vajúdsz

-betét / eldobható bugyogó a magzatvízhez és amit szülés után be tudsz rakni

-telefon, fényképező kinek igényei szerint

-CD, iPod stb ha van zenelejátszási lehetőség lehet vinni a saját muzsikád

Apának:

-kórháztól függ beöltözős szett nekünk pl nem kell

-nasi, hami, víz

-papucs

Kórházi napok:

mami:

-betét, eldobható bugyi minden mennyiségben (én Tena Extra betétet és Tena Pants eldobható bugyit vettem)

-4-5 hosszú, feneket takaró póló vagy hálóing (szoptatós, csipke igény szerint) vagy leggings+póló ahogy kényelmesebb, pulóver

-2 köntös

-2 pár papucs fürdéshez és mászkáláshoz

-szoptatós melltartó én pl nem azt viszek szerintem hanem egy olyat amibe majd tuti belefér a mellem

-bögre, evőeszköz, műanyag tányér

-2-3 tekercs WC papír, esetleg nedves toalett papír a gátsebbel ez kényelmesebb

-törölközők

-pipere cókmók: fogmosás, zuhanyzás, hajmosás, smink, fésű stb.

-víz vagy üveg mert a szoptatáshoz annyit kell inni mint egy tevének

-fertőtlenítő kendő én pl Domestosost vettem erre a célra

-mellszívó a tej beindításához (ez fakultatív szerintem a kórházban is tudnak adni), bimbókrém

-kulturált ruha hazamenni

-telefon, töltő

-Algopyrin nem árt ha van

Babinak:

-eldobható pelus kb. 30 db, ha kell még apa tud behozni

-popsitörlő

-saját cumisüveg nem árt ha pótolni kell

-ruhát nálunk nem adnak így: 6-8 db body, rugi és egy hazamenős szett

-textilpelus

-vékony sapka, kesztyű

-textilpelus

-takaró

-hordozó a hazamenetelhez

Nekem ezeket mondta a szülésznőm és már nagyjából mindent meg is vettem de lusta vagyok összerakni a táskát. :D

Neten amúgy nagyon sok lista van fent még személyre is tudod szabni.

Próbàld ùgy felfogni, hogy muszàj tùleani rajta, ìgy is-ùgy is, ha nyugodt vagy ha ideges akkor is. Ès akkor màr jobb higgadtnak maradni, mert az idegessèggel csak lassìtod a folyamatot.

Nekem is nagyon fàjt a vajùdàs meg főleg, de minden fàjàsnàl arra koncentràltam h nagyon mèly levegő ès egyàltalàn ne feszìtsem meg az izmaimat. 5 òra alatt meg is lett a babòcàm, a szülèsznők is mondtàk, hogy nagyon gyorsan nyìltam, ès haladt a pici kifelè, nem is szamìtottak rà, hogy ilyen szèpen halad majd. Szòval, èn azt tanàcsolnàm, hogy amennyire csak birsz pròbàlj nyugodt maradni, persze hogy nem lehet 100%-ig, de ne a fèlelem legyen ùrrà rajtad, mert akkor nagyobb az esèly, hogy pokoli èlmèny lesz. Nekem tòbbnyire pozitìv èlmèny maradt. Kìvànom a legjobbakat! :)