Mit nem lehet enni szoptatás alatt? Főleg gyümölcsre gondolok, az oka is érdekel. Egy csomót olvastam, , sokszor egymásnak ellent mondó dolgokat.

Mindent ehetsz. Legfeljebb a puffasztó dolgoktól fájhat a baba hasa,de azt úgyis észreveszed.

Általánosan tiltott élelmiszerek nincsenek. Vannak érzékenyebb babák, akik egyes ételekre hasfájással reagálnak, de nem minden baba ilyen. Ha a babád 6-7 ételnél többre is hasfájós, akkor igazán nem tudsz mit tenni. Mivel enni kell, sőt fontos a megfelelő táplálkozás, csak a különféle görcsoldószerek segítenek, kár mindent kihagyni a te étrendedből. Ha figyeled a babád jelzéseit, tudni fogod, melyik ételeket kell egy időre kiiktatni az étrendből, de azokat is néhány hét szünet után újból próbálhatod. Olyan, amit a szoptatás végéig igazán kerülni kell, az alkohol...

Te nyugodtan ehetsz epret a szoptatás alatt. A gyereknek nem lehet 1 éves korig ha jól emlékszem. Én is szoptatok 4 hónapos a kislányom és a világon mindent eszek amit megkívánok. A védőnőm is azt mondta, mindent ehetek, csak mértékkel. Semmi baja a gyereknek. Epret, málnát ettem nagyon sokat, most pedig a főtt kukorica a sláger. Bár talán gyereke válogatja, de ha valamitől fáj a hasa azt úgyis észreveszed és azt kihagyod az étrendedből.

Én kb két hónapig semmi olyat nem ettem, amivel riogatni szoktak, hogy jajj fájni fog a hasa a picinek, aztán a gyerekdoki mondta, hogy egyek nyugodtan mindent, csak mértékkel, szóval ne kattanjak rá egyik másik ételre, és nem legyen olyan, hogy csak egyfélét eszek. Innentől kezdve tényleg mindent ettem(zöldbableves, karfiol stb) mértékkel, és soha semmi baja nem volt a babámnak. 11 hónapig szoptattam.