Szoptatás alatt szabad szója joghurtot enni? És abban az esetben, ha a baba esetleg tejallergiás, akkor ez engedélyezett alternatíva?

Igen, legalábbis én simán megenném, a tejallergiás is ehet szóját.

A szója minden formában kerülendő. Egyrészt fitoösztrogént tartalmaz, másrészt szelet csinál, ami komoly hasfájást tud okozni.

Amúgy van kókuszjoghurt, még finomabb is :) utolsó voltam.

Jaj, de nagyon okos anyukák járnak ide. A szója nem méreg, ráadásul mindenben van, ki sem tudod kerülni. A szojaallergiásoknak muszáj, de itt nincs erről szó. Ne egyél egész nap szóját, de ez minden más élelmiszerre is igaz, nem szabad egyoldalúan táplálkozni. Ha megeszel napi egy szojajoghurtot attól semmi bajotok nem lesz. Ha a baba nem bírja, akkor természetesen hagyd abba. Ha valaki nagyon szojaparás akkor vannak, kokusz, rizs desszertek, én legtöbbször köles pudingot főzök magamnak, az is finom.

A tejallergiasok kb. 30%-a erzekeny tudtommal a szojara is. Meg lwhet probalni, aztan figyelni a tuneteket, kiveve, ha most meg tart a 6 het nulldieta tejfeherjere (es tojasfeherjere, az viszont gyakran jar egyutt). Ha mar legalabb 6 hete megy a nulldieta, akkor megprobalhatod a szojat, erdemes etkezesi naplot vezetni. Felirni, hogy mikor, mennyit ettel belole, es figyelni bortunetet, nathat, hoemelkedest-lazat, hasfajos tuneteket, refluxot, szeklet allagat es gyakorisagat, es ha van barmi tunet, akkor lefotozni, elmenteni, hogy az orvosnak meg tudd majd mutatni.