Szoptatás alatt hizás?

Sajnos nem sokat van aki fogy van aki hizik. En vilag eletemben hizekony voltam, de a szoptatassal havi 1 kg- ot fogytam.

Csak figyelj az evesre.

Attól hogy nem édes és nem zsíros, attól még lehet hogy túl sok szénhidrátot viszel be.

De mint írták, ez alkati kérdés is tényleg.

Én is GDM-es voltam (meg vagyok mostani babával is várandósan), és én a szoptatások alatt így is csak fogytam, bármit csináltam. Nálam ez a jellemző, pedig ettem is, nem sportoltam stb...

Kisérletezhetsz, számolhatod a kalóriákat, csak aztán a görcsös hízni nem akarás nehogy a tejhozam megcsappanásához vezessen.

Én is híztam egész szoptatás alatt, ha kevesebbet ettem egy kicsivel is, nem volt elég a tejem. Egyszerűen nem volt egyensúly, mert valahogy a szervezetem előbb hízlalt, utána tejelt.