Mennyi idő alatt megy át a tejbe az amit megeszek?

Konkrét időtartamot én sem tudok mondani, de alapos a gyanúm, hogy nem is lehet, minden ételfajta hatásmechanizmusa másféle. (Most örülnék, ha már végzett dietetikus lennék..)

Ha egyáltalán nem tudod, mi lehet az ok, akkor nem nagyon marad más, mint a (szükség esetén alapoktól induló) próbálkozás: pár napig kizárólag olyan ételeket egyél, amik köztudottan nagyon ritkán okoznak problémát. (A terhesség alatt gond nélkül evett ételek nem biztos, hogy most is jók lesznek, hiába ez a közfelfogás!!) Hirtelen nem tudok erre konkrét listát adni, de ha a neten rákeresel, biztosan találsz korrekt tippeket.

Ezután lassan, fokozatosan kezdd el kipróbálni a jelenleg gyanúsnak tűnő ételeket, de minden nap csakis egyfélét és kisebb mennyiségben, utána pedig tarts egy nap szünetet, hogy biztosan kijöjjön a (semleges vagy rossz) hatása. Sajnos ennél jobbat nem nagyon lehet javasolni.

(És később a hozzátápláláskor is érdemes majd körültekintően bevezetni a kritikus ételeket.)