Leirnátok hogy néz ki nálatok egy nap, hogy mit esztek?

Reggelire 2 szelet kenyér, vaj sonka sajt paradicsom

Tízórai joghurt

Ebéd tökfőzelék, sült kolbásszal, kenyér

Uzsonna megyes pite

Vacsora szendvics

Rengeteget iszok most a bodza szörp a sláger

1. vagyok.

Amikor ilyen pici volt a kisfiam, időről-időre picit megingott a tejmennyiségem. Kellett egy jó pár hónap, hogy igazán beálljon. Tehát akkor húst hússal ettem. Kívántam is, de észre is vettem, hogy egy jó kiadós húsos ebédtől valamint az azt követő pihenéstől a babámmal megjött a tejem. Egyébként reggelire és vacsorára én is szendvicseket ettem rengeteg zöldséggel, joghurttal, kefírrel, ebédre leves mindig volt, az is jót tett a tejemnek, plusz húsos főétel, uzsira pedig péksüti vagy gyümölcs. A tészta is gyakran meghozta a tejem. Ja, tudom, hogy csak az étkezést kérdezted, de azt azért hozzátenném, hogy majdnem minden alkalommal, amikor a babám aludt, én is aludtam Vele.

Viszont a sok tejtermékkel vigyázz, a tejfehérje átmegy -mint ahogy minden - a tejedbe, nehogy allergiát okozzon a babádnál. Az én fiam 4 hónaposan lett tejallergiás arra a kevéske tejfehérjére, ami az én tejemből a szervezetébe jutott. Véres hasmenése volt hetekig. Azóta sem Ő, sem én nem ehetünk tejtermékeket, még szoptatom. Most lesz másfél éves.