Igaz-e, hogy a szoptatás a legjobb fogyasztó "szer"?

Én ledobtam pár kilót, de szerintem az akkor is lement volna, ha nem szoptatok. Szóval szülés után az első 5-6 napban lemet kb. 5 kg, utána annyi volt, amennyi, nem ment se lejjebb, sem feljebb. Amúgy ettem mindenfélét, én imádom a karfiolt, és ettem állandóan, de nem lett a babának hasfájása tőle. Illetve volt hasfájós korszaka, de az akkor is fájt, amikor egy hétig nem ettem semmi puffasztót, szóval nem azért volt. 4 hónapig szoptattam, most kezdtem el fogyózni, szoptatás alatt csak arra figyeltem, hogy ne vigyem túlzásba a nassolást, meg inkább rozskenyeret ettem, ilyesmik, ez nem árt, de jól szinten lehet tartani vele a súlyt.

Igaz! Az elején. Akkor sok kalóriát égetsz, hiába veszel magadhoz több ételt. Viszont, ha mr beállt, akkor oda kell figyelni a "zabálásra". Én 15 kg-ból14 leadtam, 2 hét alatt. Aztán híztam 2 kg-t, most figyelek az étkezésre. De a fagyinak nem tudok ellenállni. :)