Milyen gyümölcsleveket ihatok szoptatás alatt?

Annyit kiderítettem,hogy citrusféléket nem szabad,ananászt és mangólevet sem.

Azt olvastam,hogy őszibarack levet lehet inni,de nem vagyok egyszerű helyzetben,mert külföldön élek és itt nagyon,de nagyon ritkán lehet őszibarack léhez jutni,az is inkább szörpben létezik.Inkább a citrusfélék a divatok.

Vajon lehet inni alma levet,esetleg szőlőt? Mert erről semmit nem találtam neten. Előre is köszönöm a válaszokat és a segítséget.