a szopi alatt nagyon fogy az ember,bár nem tudom te mennyit hiztál a terhesség alatt.én mondjuk hizni akartam,és nem jött össze.konkrét fogyókúrát nem ajánlok-de pl,amit én csináltam a cukorbetegség miatt ,az nagyon jó volt.3 óránként-kis mennyiséget ettem,számolva a szénhidrátokat.és,ha már nagyobb egy picit a baba-járjatok el mozogni-
ha gondolod,leirom a diétát-csak üzizz majd egyet
üdv
2008. dec. 12. 12:19
Hasznos számodra ez a válasz?
3/6 anonim válasza:
Ha most kezted a szoptatást ne aggódj. Mi még csak 1 hósak vagyunk, de már alámentem az induló súlyomnak. Hogyan? Van egy gyerekem: nem alvás, sétáltatás, cipelés, nincs időm nekiülni 3 fogásos kajának, nasira mégúgy se, meg éhes se nagyon vagyok: praktikusan eszem, ez a legjobb fogyókúra alapja. Hasznosat, gyorsan, már a babát élvezem, nem az evést. A tejért eszem, nem élvezeti okokból...:-))
Hajrá!!!
2008. dec. 12. 12:25
Hasznos számodra ez a válasz?
4/6 anonim válasza:
Csak hasznos dolgokat egyél, ami kell a tejhez, rengeteg gyümölcsöt, késő este már nem eszem..6 után, nehéz kaját semmit. Du. csak fehérjét. De én is még küzdök, 3 hetes lesz a babám, és 13kg-t kell fogynom.
2008. dec. 12. 15:19
Hasznos számodra ez a válasz?
5/6 anonim válasza:
Sétálj a babával nagyon nagyokat! Akár 3-4 órahosszát. Ne ácsorogjatok sokat, hanem mindig jó tempósan told a babakocsit. Ez olyan, mint egy edzés. Én ezt teszem, igaz még mindig le kellene legalább 10 kilót adnom, mert én 27 kilót híztam a terhesség alatt. A szükséges ételeket viszont edd meg, mert ezekből kerül a tejbe a sok fontos tápanyag.
2008. dec. 12. 18:37
Hasznos számodra ez a válasz?
6/6 anonim válasza:
NEEEE fogyózz!!!!!Én 8 hónapig szoptattam,szülés után 3 hónappal olyan voltam,hogy azóta is arra áhítozom,hogy olyan legyek mint akkor.Picit még volt hasam,mert az ugye 10 hónap mire visszahúzódik a méhed teljesen,a mellem olyan volt,mintha épp akkor csinálták volna meg:-)Szép nagy,gömbölyű,kőkemény.:-)Nyár-kora ősz volt,sok-sok gyümölcs,persze nem cseresznye meg ilyesmi,mert attól fáj a baba hasa,kilószám a barack,dinnye,és rendesen kajáltam...literszám ittam a tejet,hidegen a frigóból,dobozból....:-)Este 7-kor fürdettem,szopi,babakocsi és irány a part......minimum 2 órát sétáltam a babámmal.Élveztem minden percét.Eszembe sem jutott fogyózni!
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: