Hogyan érjem el, hogy minél több tej termelődjön a cicikben? Próbáltam más-más időközönként fejni, nem igazán akaródzik. Tejem van, de nem az a mennyiség, ami elég lenne.

igyál többet - két litert is.-

tedd gyakrabban mellre az is jól szaporitja.

érdemes kicsit fejni ... vagy szedhetsz homeopátiás bogyót vagy ihatsz szopis teát esetleg sört...

Felváltva fejed a melleid 7-7 5-5 3-3 1-1 percig.

De én még mindig azt mondom, hogy ez leginkább "csak" arra lesz jó, hogy több tejed lesz (már ha megfelelően érzékeny vagy a fejésre is). Ahhoz viszont, hogy a babád jól és minél hosszabb távon szopizzon is, önmagában nem elég, hogy van elegendő tejed! Neki magának is meg kell tanulnia/szoknia helyesen szopizni, ehhez pedig az kell, hogy ő dolgozzon meg a tejedért. Hiába csinálsz magadnak több tejet a fejéssel, ha ő továbbra sem fogja tudni/akarni kienni a végét. Emiatt könnyen libikókába mehet át a dolog, (fejéssel) hol több, (nem elég hatékony szopival) hol kevesebb tejed lesz, ez pedig nem a legideálisabb.

Mindezt nem azért írom, hogy kötözködjek vagy elszomorítsalak, hanem azért, mert tudom, hogy hogyan működik a dolog. ;) Én is halálra aggódtam magam anno a mennyiségeken és elég sokáig tartott, amíg rájöttem és elhittem, hogy a ml-parán túl is van élet és hogy a gyerekek akkor is jól szopnak, ha nem aggódunk rajtuk túl sokat. Kell hozzá egyfajta bátorság és hit, hogy lazán tudd venni a dolgokat, mert hát a szoptatásban sem minden megy jól rögtön az elején! Idő kell mindkettőtöknek, amíg kitanuljátok a szoptatást, de ehhez sokkal ritkábban van szükség külső befolyásra, mint hisszük. Türelem - ez az, amire a mai anyukáknak több szüksége lenne!