3-4 éves (nem óvodában alvó) gyereketek mikor és mennyit alszik délután, este?

14-16ig. Kivétel, ha én is elalszom, mert akkor legkésőbb 17:30ig, akkor jön haza a Férjem.

Este 9 órakor fekszünk, elaludni 10 óráig bezáróan szokott. Fél 7kor kelünk.

1 után kerül ágyba, fél 2- 2 között alszik el de nem alszik olyan sokat, 2- fél 3 között már fent is van. 45 perc körül, néha 1 órát. Este fél 9 körül megy aludni, kb 9-től alszik kb reggel 7-ig. Igaz 2 héten belül visszamegyek dolgozni és korábban kell menni meg bent fog aludni, kíváncsi leszek hogy fog ez alakulni.

3 éves korától már csak elvétve alszik délután. Ha alszik, akkor 2 körül dől ki és legkésőbb 3-kor felkel, de ilyen napokon nem is alszik el este 10-11 előtt, reggel pedig 6-kor kel. Kicsi alvásigényű.

Du nem alszik kb 1,5 éves kora óta (max havonta 1x), este 9-10 órát

6körül kel reggel, f2-f4ig alszik kb, este f9kor fekszik.

Az oviban mindig alszik, kb. 1-től, 3/4 3-ig, tehát szűk 2 órát. Ilyenkor este nagyon nehezen alszik el, 9 előtt biztos nem, de sokszor fél 10. Reggel 7 ig alszik. Hétvégén délután nem alszik itthon, olyankor azzal a 2 óra délutáni alvással hamarabb fekszik este, tehát olyan fél 8 körül és 7 ig alszik. Tehát napi szinten kb. 12 óra az alvásigénye.