4-5 éves étrendje hogy néz ki nálatok? Mennyi a megengedett édesség ami heti szinten van? iszik e bármiféle lötyi mötyit ami nem igazán gyerek ital

Egy példát írok most:)

reggeli:gabonapehely sovány tejjel

tízórai:szendvics zsemléből(vaj,sonka,paradicsom)

ebéd:paradicsomleves,rakott burgonya

uzsonna:gyümölcssaláta(körte,barack,málna egy kis mézzel és natúrjoghurttal leöntve)

vacsora:rakott zöldség,citromfű tea:)

Kap mindennap valami édeset,mert szereti,de nem viszem túlzásba:) Ami belefér:mézes dolgok,joghurt,puding,gyümölcs,piskóta,túrórudi,túrókrémek.Ha megkínálják egy szelet csokival vagy keksszel,nápolyival akkor sincs gond,de itthon mellőzni próbálom még,később úgyis rákap:) Inni kap mindenfélét, gyümölcslevek,gyümölcsteák,tejes italok,és az étkezések között tiszta víz.