Hároméves gyereketeknek mi a napirendje?
Olyasmi érdekelne, hogy alszik-e még napközben? Mennyit? Mikor alszik el este, kel reggel? Illetve mennyi idő, és hogyan alszik el?
Mennyit van kint friss levegőn, mennyit és hogyan mozog?
:)




















bár már 4 éves de simán emlékszem a 3 éves kori napirendjére!
7 fél8 fele kel délben ebéd után fél1 fele alszik el kb 2 órát!Este 7 kor fürdés kb fél9-re alszik el!
Időjárástól függetlenül imád kint lenni:eső után pocsolyázik motorral vagy quaddal,télen szánkózunk,hóembert építünk,nyáron homokozik,medencézik,hintázik,locsol stb!Ezeken kívül rengeteget biciklizünk(2 éves kora óta futóbringa,3,5 éves kora óta sima bicajjal)és persze ilyenkor nyáron rengeteget strandolunk(Tisza mellett lakunk)
Lételeme a mozgás!
Mint írtam már 4 éves de hasonló a napirendje annyiban változik hogy este nem fél9-kor hanem 9 fél10-kor alszik el de még délben mindíg 2 órát alszik!





7 körül ébred, ebéd után 1 órát alszik magától. Rengeteget van kint, ahogy előttem is írták, ő is nagyon aktív. Játszótér, udvar, séta, motor - a bicajtól fél, meglátja és bömböl, fogalmam sincs, miért :D
Este 8-fél 9körül fektetjük/fektetnénk. Általában egy 3/4órás procedúra ilyenkor elaltatni :)





Az én fiam is már mindjárt 4 éves, de nagyon nem változott a napirendje 3 éves korához képest.
3 évesen már ovis volt (nyári), reggel emiatt hétköznap 3/4 7kor kel, oviba beérünk 8 előtt, kb. 1/2 17-kor megyek érte munka után.
Nap közben alszik ott is, néha van, hogy valamiért nem, akkor azért bizony elég morcos, durcás kis pukkancs tud lenni már estefelé a fáradtságtól- tehát neki még szüksége van rá.
Ilyen jó időben hétköznap is mindig megyünk még valahová_ vagy az ovis barátokkal még egy órára a közeli játszótérre, vagy az otthoni barátokkal a házunk közelében lévő másikra, mindig adódik posta, kisebb bevásárlás, zöldséges bácsi :), havonta 1-2szer könyvtár, játékbolt, könyvesbolt.
Nyáron 1/2 8 körül érünk haza max. Fürdés (általában előbb, mint a vacsora, mert csupa sár, homok:), aztán vacsora, esti meseolvasás-szeretgetés és megyünk aludni.
Nálunk nem macerás az alvás, lefeketem, odahordjuk az alvós állatokat (naponta kell hátizsákban szállítani az oviba is őket a délutáni alváshoz is: 2 db kicsike krokodil és egy medvés alvókendőszerűség), megölelgetem, megszeretegetem és lefekszik. Van egy éjszakai nyugatatós-altatós zenét játszó békája és egy nevét mondó, klasszikus zenét játszó kutyája- mindig kiválasztja, hogy melyiket kapcsoljuk be- 5 percig megy a zene, azalatt elalszik.
Általában 1/2 9-max. 9-től reggel 3/4 7-ig alszik, nap közben az oviban gondolom olyan 1,5-2 órát.
Hétvégén is naponta legalább 2-3 órát vagyunk levegőn- ha jó idő van, akkor biciklizés, játszóterezés, sétálás, ha napok óta esős iőd van, akkor otthon ugrálólabda, mászóka, kis felállítható sátro a szobában stb.- aztán pár nap múlva úgyis felhívnak a barátok anyukái, hogy nem mennénk-e el együtt a gyerekekkel egyikl délután egy játszóházba :)
Normál laphintán egyedül hintázik, 3 éves kora előtt kicsivel tanulta meg teljesen (akár térdelve, állva, lógva is), futóbiciklivel megy, de 3 kerekűt is tud hajtani (neki nincs ilyenje), kétkerekű kis rollerel is szeret menni.
Szeret mászókázni is, a csúszdázás már nem olyan nagy kedvenc, mint kb. 2 éves korában volt és visszatért a homokozáshoz, pedig azt hittem, hogy egyáltalán nem fogja már érdekelni.
Időnként 1-2 havonta elmegyünk nagy játszóházakba is (pl. elevenpark, tarzanpark)- mert ott másféle játékok vannak, sokféle ügyességi, óriás trambulin stb.- nagyon szeret mászni, ugrálni.





Reggel 7 körül ébred, 8-kor reggelizik, Heti pár délelőttöt csanában tölt, egyéb napokon itthon délelőtt együtt pakolunk-takarítunk és 9.30 - 11.30-ig vagyunk kint a levegőn, séta, vásárlás, játszó. 12.30-kor ebéd és kb. 13.30-kor fekszik le aludni. Egyedül alszik el, de ebéd után mellé szoktam feküdni, a ficergésével, dumálásával esetleg fel ne ébressze az 1 éves kistesóját.
13.30-16-ig alszik, de van amikor csak 15/ 15.30-ig. Délután uzsi és megint megyünk a játszóra 2 órára.
19-kor vacsi, 19.30 fürdés, és amíg a kicsit fektetem, addig ő mesét nézhet a szám.gépen, majd együtt mesekönyvezünk, társasozunk. 21.15-kor fekszik le, iszik egy kakaót, megpuszilgatom és kijövök (ilyenkor nem fekszem mellé, mert a pici is már nagyon mélyen alszik, és a nagy is kellően fáradt ahhoz, hogy ne dumálgasson:).
Ja, és hogyan és mennyit mozog: kb. egész nap meg sem áll.:) Itthon ha épp nem takarítunk, akkor keveset ül egy helyben, aztán már futkározna mindenfelé. Kint bicajjal szokott jönni mellettem, a játszón pedig mászókázik, hintázik, labdázunk, csúszdázik, meg van ez a pörgettyűje ami után futkoshat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!