Tejfehérjeérzékeny gyerekek szülei, adtok tippeket?

Túrót nem tudom mivel lehet helyettesiteni,de a joya termékeket ami szójatej,és joghurt,intersparban is lehet venni,rizstej a dm-ben is van.

irass milupa som tápszert,kisfiam ezt issza.

[link]

itt megtalálod milyen termékeket lehet fogyasztani.

Tápszert az orovs tud javaslatra felírni, nekünk milumil pepti 2 plus van, egész jó íze van, de csak zabkását és kakaót tudok belőle készíteni, nem issza.

A szójás dolgokat nem ajánlom, mert az is okozhat allergiát.

Tejhelyettesítő: rizstej, zabtej (a DM-ben viszonylag jó áron van), lehet kapni zabtejszínt, rizstejszínt (bioboltban) főzéshez. Létezik növényi alapú sajt is, de mi inkább nem vettünk, mert iszonyat sok adalékanyag van benne, ugyanez igaz a tojáshelyettesítő porról (biobolt). A joghurtot csak szójással tudod helyettesíteni, vagy főzöl otthon pl zabtejből pudingot finomságként.

Az étcsokoládék nem tartalmaznak tejet (azért meg kell nézni)

és végül egy oldal, ahol nagyon sok jó receptet találsz:

www.tejmentesetelek.hu

tejfölt szójatejföllel tudod helyettesíteni, auchanban és bioboltban is kapható

rágcsi: biboltban még süti is van, de Lidlben pl. Ropi, keksz többféle, és a felvágottakból is nagy ott a választék de Stickletti ropiban (natúr) nincs tej, de Dm ben szoktam venni kölesgolyót (sós, mogyorós, tényleg finom!!! a natúr szerintem szörnyű....)

Geszti Esztit vagy Gesztenye Marcit kap túró rudi helyett (Spar, auchan, Tesco)

Főzéshez rízstejet használok, de port, és abból keverem ki (szintén bio boltból), mert felesleges sokszor egy liter és csak menne a kukába a többi, így meg annyit készítek, ami kell

tápszer Milumil Pepti Plus (gyerekorvos írja fel)

Ill. Sinlac (szintén doki írja ki), spenótót pl. ezzel főzöm, tej helyet teljsen szuper, és így nem teszek bele rántást, mert sűrűbb is lez tőle, de gyümivel is el lehet keverni

aldiban kapható Bella nevű pudingpor, ami nem tartalmaz tejet, azt rízstejjel csinálom

kakaónak a régi hagyományos Arany kakaót használom

csak kenyeret vagy zsömit eszik, de ha van a a közelben Lipóti pékség, akkor ajánlom, sok olyan péksütijük van, ami tejérzékenyek is ehetnek, van listájuk az összetevőkről

krémleveseket is rízstejből csinálok