Rossz anya vagyok, mert nem adok a gyereknek cukros ételeket?

Leírom milyen gondolataim támadtak a kérdésedet olvasva:

1. Nem értem mi a gond, hisz az elv jó, ebből indulsz ki (még nem tudod, hogy a dolgok nem így működnek, de ez nem baj, majd látni fogod)

2. Én rengeteg édességet ettem, de nem voltak rosszak a fogaim és 25 évesen is még csak 45 kiló voltam.

3. A óvoda sajnos mindent borítani fog, ott nincs válogatás.

4. Az egyszerű cukrokra szüksége van a szervezetnek, főleg az agynak. Legjobb erre a gyümölcs, abban is az van, de ha netalántán véletlenül esetleg a gyereked majd úgy dönt egy idő után, hogy nem kér gyümölcsöt, azért gondoskodj ezekről az anyagokról is.

5. Nasi és nasi között is van különbség. Én a csokoládét ajánlom, főleg az étcsokit.

6. Szerintem a cukor nem evésnél sokkal fontosabb a rágcsálás elkerülése, gondolok itt az étkezések közötti állandó emelkedett vércukorszintet és normál kaják elkerülését okozó rágcsákra, mint pl a ropi, keksz és társai. Ez nem azt jelenti, hogy az én gyerekeim nem esznek ilyeneket, de nincs benne a napi rutinjukban az étkezések közötti evés.

Tisztázzuk...mi az amivel téged etettek, azok a bizonyos cukros ételek, amiket hetente ettél?Mert nem mindegy.

Persze, nem kell a gyereket cukros ételekkel tömni, de ahogy valaki már írta, pl grizes tésztára, paradicsom szószba, gyümi levesbe kell cukor.

Amúgy nem ez dönti el, hogy jó anya vagy-e.

Nem, nem vagy rossz anya!

Bizony én is ilyen határozott voltam amikor anno kicsi volt a gyerkőcöm.

De! Ahogy közösségbe került borult minden tervem a gyerekem étkezési szokásait illetően. Ott nem volt kec-mec.

A túróstésztát is cukrozva kapták és oly sok mindent még. Az iskolában is így adják.

Szóval egy darabig még tudatosan alakíthatod az étrendjét de nem sokáig.

"felesleges ilyenekkel tömni "

Ez a lényeg, nem kell vele megtömni, elég ha csak néha adsz neki.