Milyen vitamint adjak két éves kislányomnak a télen?

Szia!

A gyerekeimnek idén Béres csepp+C vitamint adok,

tavaly próbálkoztam többféle dologgal,de nem vált be egyik sem(multivitaminok,homeopátia)

Én sosem adtam vitaminokat neki, mert akkor a természetes táplálékból nem tudja kellően felhasználni a vitaminokat a szervezet.

Én gyümölcsöket és zöldséget adok sokat a husi mellett. A sütőtök például nagyon finom és egészséges.

Nekünk cebion c-t, cebion multit és béres cseppet ajánlott a dokinő, mert most kezdi a bölcsit.

Télen nem olyan könnyű gyümölcsökkel fedezni a vitaminszükségletet, a déligyümikben alig van vitamin.