1éves kislányom reggel-este tápszert kap. Melyik étkezést kell most kiváltani és mit adhatnék tápszer helyett?

Szerintem ha eszik mindent (hus/zoldseg/gyumolcs, tesztafelek, tejtermekek) a reggeli es esti tapszeren kivul, valamit nem is ehes es a sulya is rendben van, akkor ezt a kettot meg jo darabig nem kell kivaltani.

A reggeli es esti tapszer jo ideig meg szokott nekik maradni, illetve a tej valtja majd le, ha eljon az ideje (hogy ki mikor vezeti be a tejet a tapszer/tejital helyett az egyeni dontes, te tudod, hogy mikor akarod).

Az én 2,5 évesem is reggel este tápszert/tejitalt kap. Van hogy reggel fel kel fél 6 kor megissza a tejitalt és majd csak fél 10 körül reggelizik néha néha.

Szeritnem az nem nagy gond ha még 1 évesen tápszert iszik reggel este.

Akkor vilagositsd fel oket, hogy a kisgyereknek igen sokaig szuksege van a tejalapu etkezesre. Meg fel es egy eves kor kozott napi 500 ml tejalapu ajanlott, ha jol emlekszem, egy eves kor utan kisgyermekkorban pedig 350 ml.

Ebben nyilvan benne van a joghurt, sajt, turo, kefir, stb is, de bizony ilyenkor a tapszer/tejital (ami vegulis meg mindig tapszer) vagy tej eleg fontos resze az etkezesnek.

Teljesen normalis.

Anyatejesek is meg szopnak ilyenkor javaban, ha van tej...

En is sokgyerekes vagyok, ez nem magyarazat arra, hogy ok kioktatnak teged, mert ok maskepp csinaltak. :D

Reggelire, vacsorara egy evesnek adhatsz azt, ami te is eszel. Szendvics zoldsegekkel, sonkaval, tojaskrem, korozott, melegszendvics, stb, vacsorara repetazhat az ebedbol, vagy amit ti esztek. Melle iszik egy pohar tapszert/tejitalt/tejet.

Nalunk pl a tapszerrel kezdtek egybol ebredeskor es ra 2-3 oraval reggeliztek velem (mi koran kelunk), vacsorara szilard etelbol kevesebbet ettek es fogmosas/elalvas elott ittak meg tejitalt/tejet.

Vagy ehet olyat, amiben mar tej van, fozhetsz neki zabkasat, muzlit is ehet, ilyesmi.