Anyukák, szülés után mit használtok?

Van egy 1 éves kislányom, és új fogamzásgátló módszert keresek a bogyó helyett, de sajnos a foggátlós kategóriában csak tinik vannak, nem kaptam megfelelő választ, így tőletek kérdezném.

Egyáltalán nem ástam még bele magam a témába, most döntöttem úgy, hogy abbahagyom a foggátlót, mert most nagyon úgy fest, amiatt nem tudok fogyni (pm alulműködés, gyógyszer... hosszú) Szóval idén már nem fogok semmi ilyesmit alkalmazni, addig védekezünk óvszerrel, de jövőre kell valami, most az injekción gondolkodom, ha jól tudom, 3 hónapig hat, s azzal is le van a gond. Mostanában (vagy lehet egyáltalán) nem szeretnénk tesót, így mindenképp nagyon megbízható módszer kell (tudom, nincs 100%, de akkor legyen 99% :) )

Szóval akinek van, mi a tapasztalat az injekcióról, vélemény, mennyibe kerül, hogy kell beszerezni, nekem kell kiváltani, vagy a dokinál kell kérni (magán) ? Hány fajta van, ki mit ajánl? Milyen negatív hatásai lehetnek?

Vagy más módszert ajánlotok?