Milyen fogamzásgátlást érdemes alkalmazni?

6 hete szültem. Az eredeti terv is egy gyerek volt, de a szülés se győzött meg az ellenkezőjéről :)

Pár nap múlva megyek a szokásos kontrollra, utána már ugye a szex is engedélyezett lesz.

Az elköttetés is felmerült bennem, de anyám mondta (nekem sincs testvérem), hogy bár ő is tervezte, az orvosa azzal az indokkal beszélte le, hogy ha neadjisten én meghalok pár hónaposan-évesen, vagy apámmal történik valami, még megbánhatja.

A férjem elköttetése is felmerült, nem is zárkózik el, de az ő testével nem szeretnék rendelkezni.

Hacsak tragédia nem történik, akkor a jelen állapotok szerint biztos, hogy nem szeretnék több gyereket.

A férjem is negyven felett van, magamban sem érzem a vágyat, energiát, hogy két gyerekkel elbírjak, ő se szeretne többet (neki az előző házasságából is van egy).

Egy pár évig megszakítással védekeztünk, de terhes csak akkor lettem, amikor valóban "rákészültünk" és nem védekeztünk. Előtte tabletta, hüvelygyűrű - volt néhány elég oroszrulettes tablettaszedésem fiatalon, de szerencsére csak ez az egy, tervezett terhességem volt egész életemben.

Milyen fogamzásgátlás lenne a legmegfelelőbb esetünkben?