Hogyn lehetnék türelmesebb? Tippek a feszültség levezetésére?

Mindig nyugodt embernek gondoltam magamat, de mióta megszületett a babám kiderült, hogy nem vagyok az :(

Ha pl felkel 3-kor, mert úgy érzi kialudza magát és már 1 órája nem lehet visszaaltatni mert játszani akar, akkor nagyon ideges tudok lenni. Sokszor azt gondolom, hogy a gyerek nem normális, néha le is hülyézem, pedig ilyenkor én vagyok az sajnos, nagyon jól tudom.

Napközben ha ideges vagyok annak általában a férjem issza meg a levét. Ez is a lehető legrosszabb megoldás tudom.

Új helyen lakunk, a kisgyerekesek itt elég kirekesztőek, társaságom nincs. Örülök, ha a házimunkát meg tudom csinálni, így bármilyen korábbi hobbi kilőve.

Mennyi magnéziummal tudnék egyenesbe jönni?