Anyukák! Hogy álltok a fölösleges kilókkal? Én 15-öt adtam le 2,5 hónap alatt.

63 kg vagyok 170 cm-hez. Sehogy nem állok, rajtam van

Gratulálok neked!Én a nyáron fogytam le 12 kg(2 gyerek után vagyok)kb fél év alatt,és még 6 kg -tól szeretnék megszabadulni,de ez nem nagyon akar mozdulni.Egy éve rendszeresen heti 3x zumbára és fittnes edzésre járok(még én is szoptattam egy fél éve)és megreformáltam az étkezésem,és kenyeret egyáltalán nem eszek.Ez a 6 kg már nem sok,már jól is érzem magam a bőrömben,de ez még cél! :) Rengeteg munkám fekszik benne,de sok a pozitiv visszajelzés és a férjem támogat ebben és biztosítja az edzés-időimet,olyankor ő van a srácokkal!Kösz a videót,nem ismerem de megpróbálom :)!

Ügyes vagy. :) Én is kifogom próbálni,nyárra jól akarok kinézni.

10 kilót híztam a második babával. Most 5 hónapos, rajtam pedig már 1 kiló felesleg sincs. Nem tornázom, nem figyelek oda a kajára, mégis lement! Bár azt hozzá kell tenni, hogy az alakom viszont megváltozott. Cici kicsit lóg, has kicsit nagyobb, de összességében jól érzem magam a bőrömben! :)

Én is ezt csinálom lehet ismerjük is egymást:DD nekem nem ilyen gyorsan ment le mert amikor ilyen hirtelen "dobtam " le a kilókat mindig visszajött így most a fokozatosságot tartom szem előtt, 15 kiló nekem 7 hónap alatt ment le.

10 hónap alatt ment le 37, de most vékonyabb vagyok, mint amennyivel terhes lettem! :)