Milyen kíméletesebb tornát ismertek?
Figyelt kérdés
A 6 hetes kontrolon a doki azt mondta, nyugodtan tornázhatok, csak a kemény tornától apadni fog tőlem a tejem. Ezt nem szeretném, viszont a mozgás már nagyon hiányzik. Ismertek vmi használható testmozgást??2009. jan. 10. 12:30
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Én eleinte csak magamtól csináltam néhány hasprést akár akkor amikor a baba az ölemben volt, nagyon tetszett neki. Utána lábemelések fenékre, majd néhány guggolás. Szerintem Béres Alexandra tornái nem megerőltetőek, pár hét szoktatás után végig is csinálhatsz egyet- egyet. Jó edzést és babázást. A tejem mennyisége nem csökkent, pedig már 6,5 hónapos a fiam és még szerencsére egy csepp tápszert nem kapott. Óvatosan a tornával, ezt is csak fokozatosan.
2/2 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszod!!
2009. febr. 6. 17:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!