Írnátok nekem olyan ételeket, amiket egy 9.5-10 hónapos baba a család menüjéből is ehet?

Ha már esztek joghurtot, simán adhatsz neki a tejfölös főzelékből!

8 hónapos korától adtam neki joghurtot, 9 hónaposan már minden féle tejterméket, kajába tejet is lehet, csak magában nem!

Reggelire vajas, vajkrémes kenyeret, májkrémes kenyér bár nálunk nem szereti, mackó sajtos kenyér.

Kenyér darabkák mellé sajt sonka virsli felszelve, paradicsom héját lehúzva magjait kiszedve feldarabolva. Gofri palacsinta, péksütik.Kuglóf.

Ebéd bármilyen főzelék, nálunk kedvenc a tök.

Töltött paprika, paradicsomos gombóc, spenót tésztával, paprikás krumpli virslivel, spagetti, rakott kelkáposzta,rakott karfiol. Fasirt burgonyapürével.

A K-betűsök is mehetnek nyugodtan, nem kell 1 éves korig várni. 7-8 hónapos korától eheti. A fiam pl. imádja a karfiolt. A minap a mi rántott karfiolunkból kórencsált (prézli nélkül), rizi-bizivel volt, rendesen megette, pedig még 1 foga sincs. Már eszi a krumplifőzeléket (tejföllel habarva), rakott krumpliból a krumplit és a tojást is, kolbászt nem, de csinálhatod virslivel, és akkor az egész mehet neki is.

Mi még csak 8,5 hónaposak vagyunk, ezek amiket eszik a miénkből...

Szerintem azért ennél óvatosabbnak kell lenni.

A dietetikus szerint nem tanácsos tojásfehérjét adni az első szülinap előtt, a tojássárgája mehet 8 hónapos kortól.

Viszont

A hüvelyesekkel, és a karfiol, brokkoli félékkel érdemes óvatosnak lenni, hiszen puffasztanak,és csúnya hasfájós éjszakátok is lehet tőle - igaz, baba válogatja, van,a kinek nem okoz gondot. De elsőre csak keveset adj neki, és figyeld, nem fáj-e a hasa. Érdemes ezeknek a zöldségeknek a főzőlevét leönteni, úgy kisebb az esély, hogy puffaszt.

Van egy csomó olyan étel is, amit csak sokkal később szabad adni, pl:

Egyéves kortól kaphat a baba: spenót, cékla, tojásfehérje, citrusfélék, teljes kiőrlésű gabonafélék, tejföl, nyers zöldségek (reszelve)

Másfél éves korig várni kell azonban a következőkkel: aprómagvas gyümölcsök (kivi, ribizli, szeder, málna, eper) kefir, túró rudi, kecsketej.

Csak 2 éves kora után kínáljuk az alábbiakkal: olajos magvak, csonthéjasok, száraz hüvelyesek (ezekkel akár 3 éves korig is várhatunk) gomba, zsíros felvágottak, szalonna, kolbász.

Cékla, narancs az nálunk is mehet már 5 hónapos kortól. Sóska, spenót, csirkemáj és társai pedig 6 hónapos kortól, de csak heti 1szer. Tojássárgája nálunk 8-9 hónapos kortól mehet, fehérje 10-11 hónapos kortól. Védőnő, gyerekorvos és gasztroenterológus javaslatával. Úgyhogy kedves kérdező, jól tudod.

K-betűsök pedig szintén 8 hónapos kortól, de van olyan, ami bébiételben már hamarabb megtalálható.