8 hónapos babának milyen fűszerekkel lehet főzni? Olíva olajat használhatok?
Ezt egy védőnő állította össze:
Születéstől 6. hónapig
A legjobb, ha a babádat az első fél évben csak szoptatod.
6. hónap
Gyümölcsök: alma, őszibarack, nektarin, meggy, (friss hiányában: mélyhűtött vagy bébidesszert, lé vagy pép)
Zöldségek: (főzelékként): burgonya, sárgarépa, sütőtök, cékla,
Húsfélék: fiatal állattól, zsírtalanított, elsősorban baromfi (csirke, pulyka)
Babapépek: forralt vízzel készítendők. Ha kevés az anyatej vagy tápszeres babánál egy étkezés helyettesítésére
Rizs és kukoricapehely: sűrítésre
Napi étkezés: 3-4 óránként kb. 5-ször
Folyadékpótlás: forralt víz, szénsavmentes ásványvíz, babatea pohárból
7. hónap
Gyümölcsök: (lé vagy pép) banán, körte, narancs, gesztenye
Zöldségfélék: saláta, cukkíni, brokkoli, spárga, fehérrépa, pasztinák, zöldborsó (héj nélkül), főzőtök, /avokadó/
Növényi olajok: olíva, napraforgó, kukorica
Ízesítés: petrezselyem, kapor, zellerlevél, paradicsom, citromlé, metélőhagyma, fahéj, vanília
Gabonafélék: búza /van, aki csak 1 éves kortól ajánlja/
8-9. hónap
Gyümölcsök: szilva, ringló, cseresznye, sárgadinnye, görögdinnye, sárgabarack /esetleg mangó, papaya /
Zöldségfélék: karalábé, karfiol, sóska, spenót, padlizsán,
Ízesítés: citromlé, paradicsom, póréhagyma, fokhagyma, őrölt kömény, majoránna, bazsalikom, citromfű, kakukkfű, gyömbér, koriander
Húsfélék: marha, sertés, (csirkemáj- heti 1x maximum)
Gabonafélék: zab /pehely/, rozs, árpa
Tejtermékek: sajt, kefir, tejföl, tejszín, vaj /a főzelékébe téve/, joghurt, túró
Rágcsálni valók: (felügyelet mellett) kiflivég, puha zöldségdarab, sárgadinnye, banán
10-12. hónap
Zöldségfélék: sárgaborsó, kelkáposzta, kelbimbó
Tojássárgája: 9. hótól (keményre főzve heti 1-2x)
Ízesítés: csípmentes paprika, őrölt babér, menta, őrölt szezámmag, szerecsendió, tárkony, rozmaring
1 év után adhatók
Kakaó, tojás, méz, malátakávé, gyógyteák, gyümölcsteák, tehéntej
Nyers, lereszelt zöldségfélék (uborka, paprika, retek)
Ananász, kókusz
Sárgaborsó, feles borsó, fejtett bab, csicseriborsó, káposzta, csemegekukorica, gomba
Szójatermékek: tofu, bab, tej
Teljes kiőrlésű gabonafélék, köles, hajdina
Olajos magvak (darálva): dió, mogyoró, mandula, tökmag, napraforgómag
Tejtermékek: juhtúró, juhsajt, kecskesajt
1, 5 év után tanácsos egészben adni
Gyümölcsök: ribizli, kivi, szeder, egres, áfonya, som, eper, szamóca, málna, csipkebogyó, grapefruit
Nem ajánlottak: Füstölt húsfélék, belsőségek, szalonna, májkrém, kolbász, édességek, chipsek, szénsavas üdítők
http://www.gyakorikerdesek.hu/gyerekvallalas-neveles__babak_..
Ezek mellett fahéj, szegfűszeg, valódi vanília, szurokfű, citromfű, lestyán, zeller, borsikafű is mehet már szintén kis mennyiségben. Az olíva olaj nagyon egészséges, csak ha hidegen sajtoltat használsz, azt csak a kész főzelékhez tedd!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!