Tényleg "béna" vagyok, mert 8 hónapos létére így etetem a kisfiamat?

Itt minden kérdésedre választ kapsz: [link]

Kerülendő ételek:

sült, sós „rágcsálnivalók”, mint a chips, sültkrumpli, fűszeres puffasztott gabonák, ropifélék. Ezek nagyon kevés értékes tápanyagot tartalmaznak és túl sósak a kicsik számára.

Édességek, cukros ételek, szénsavas üdítők. Energiát szolgáltatnak ugyan, de értékes tápanyagokat nem tartalmaznak. Megtöltik a baba gyomrát, elveszik az étvágyát a számára hasznos ételféléktől. Fogszuvasodást is okozhatnak, hiszen éppen ekkor jelennek meg a baba fogacskái.

Tea és kávé: csak megtöltik a baba hasát. A legjobb, ha a szomjas gyerek anyatejjel vagy forralt (lehűtött) vízzel oltja szomját.

Mit adjunk minden nap?

Állati eredetű termékek (húsfélék, baromfi, hal vagy tojás) Ha nem is minden nap, de olyan gyakran, ahogy lehetséges, adjunk kis mennyiséget a kásához, főzelékhez.

Hüvelyesek (bab, borsó, lencse, sárgaborsó, szója, tofu, mogyoróvaj) Különösen fontos a vegetáriánusoknak, vagy azoknak, akik nem jutnak állati eredetű termékekhez.

Tejtermékek (joghurt, kefír, sajt)

Zöldségfélék (a legtöbb ételhez) Az erőteljes színű zöldségek több fontos tápanyagot tartalmaznak.

Gyümölcsök Csemegeként és ételek mellé. Az erőteljes színű gyümölcsök több fontos tápanyagot tartalmaznak.

Minden alapvető ennivaló, amit a család többi tagja is fogyaszt: rizs, kukorica, krumpli, gabonafélék, valamelyik fönt említett ételféleséggel.

Szia!

Nem vagy "béna". Nem lehet mindenki egyforma. A tojással és a mézzel meg egyébként is várni kell még. A többit már adhatod neki apránként. A lisztet például a főzelékek sűrítésére használhatod és olajat is használhatsz az ételekben, persze mértékkel. Rizst bármilyet adhatsz. Tejtermékeket is elkezdheted napi 1-2kanállal, hogy lásd hogyan reagál rá. Bár az én gyerekorvosom azt mondta Ő várna vele 1éves koráig, de ebben mindenki mást mond. Ezt döntse el mindenki maga. Amiket leírtál pont úgy vezeted be, ahogy a többi ételt is bevezetted. A rosszalló megjegyzésekkel pedig ne foglalkozz. A Te babád és Te neveled nem ők. Ők legyenek okosak a saját gyerekük nevelésében, etetésében.

10,5 hónapos lányom, eddig csak tojássárgáját kapott, lisztet nem adtam, inkábbb krumplival sűrítek.

Májat eddig pászor kapott, inkábbbb csirkét és pulykát kap

Pici hagyma, pár csepp olaj. Joghurott, túrót már evett, de a főzelékbe is joghurtot teszek, nem tejfölt.

oltikrémtúrót és társait nem adok neki, inkább én készítem el.

Cukrozni nem cukrozok, mézet még nem kapott, sóból nagyon picit használok.

Fűszerzni szoktam (majorran, oregano..) de pl borsot nem használok.

Babakekszet szokott kapni, én eddig HIPP-est adtam, mert az jól szétmegy a nyáltól, de az sem minden nap.

Tésztát (durum, tujásnélküli) szokot kapnihéten 1-2x

Ma pl zölsdséges (hagyma, papdicso, srépa)-sonkás tésztát csináltam neki ebédre.

Ő anytejes, még szopik és 3x eszik szilárdat.

8 hónapos koráig egyszer kapott délben szilárdat(zöldség hússal akkor kezdtem bevezetni a joghurot, túrót és az uzsonnát, ami rendszerint gyümölcs.