6honapos kisfiamnak szeretnem elhagyni az ebedet (Tapszeret) mit adjak neki hogy taplalo es laktato legyen?

Ebédre adhatsz főzeléket. Én krumplival kezdtem, majd krumpli répát egy pici olajjal. Lehet krumpli brokkolival, krumpli cukkinivel stb. Szerintem, ha az összetevők nem okoznak külön-külön gondot a babának, akkor nyugodtan keverheted.

Ha a 'babakonyha'-t beütöd a keresőbe, kijön egy oldal, receptekkel életkori bontásban, dietetikus véleményével. Én is onnan vettem a recepteket.

Ja, és adhatsz gabonaféléket (estére) is már 6 hónapos kortól. Én a zabpehellyel kezdtem (biot vettem egy kis zacskóval a DM-ben, 1 evőkanálnyit vízben megfőztem 1-2 percig, majd nyers almát turmixoltam hozzá, de rakhatsz bármilyen más gyümölcsöt is).

A zabpehely azért is jó, mert egyáltalán nem allergizál, mert nincs benne glutén, ami a búzalisztben van.

1. válaszolónak: a zab is gluténtartalmú, különben én is enném.

Glutént tartalmaz: búza, rozs, árpa, zab, tönköly és ezek származékai.

Egy lisztérzékeny anyuka