Kislányom 4 hónapos és szeretném elkezdeni a hozzátáplálást de nem tudom hogyan kezdjem. Anyatejem már sajna nincsen Beba Ha-Start aktív tápszert eszünk. Mivel kezdjem és hogyan készítsem el?

Szia! Mindenképpen gyümölccsel kezd. Az almát szokták javasolni, de arra vigyázz, hogy édes legyen és laposan pürésítsd le. Nálunk abszolút nem jött be eleinte az alma (jobban tetszett neki az üveges, mint amit én csináltam, ill. az olyan bébi kaják, amik nem csak almát tartalmaztak. Az abszolút favorit a sütőtök volt, meg az őszibarack, majd a banán. Ezeket később kombinálhatod is. Vagy te készíted el, vagy megveszed a boltit. Ha a gyümölcsök mennek, jöhetnek a főzelékek, borsó, répa, krumpli. A borsót nehéz elkészíteni, jobb, ha megveszed ( le kell paszírozni), a többit te is meg tudod csinálni (megfőzöd, pürésíted). Legyél türelmes, eleinte ne csak ezekkel próbálkozz, hanem mellette add a tápszert is. Sok sikert!

Pl kezdheted sárgarépával. Főzd meg és turmixold le, sót és más ízesítőt ne használj. Az egyik etetés előtt adj neki egy kanálkával, aztán szépen vidd feljebb az adagot, úgy hogy kb. 1 hét alatt váltson ki egy étkezést. Egyszerre mindig csak egy fajta "újdonságot" adj.