Adnátok 11 hónaposnak borsófőzeléket? Elég cukros. És mást?

Hát igen, a saját életmódotokat is meg lehetn egy kicsit reformáli, mert ez így valóban nem egészséges egy gyereknek, babának meg pláne nem.

Mi is ezzel kezdtünk, 10 hónapos volt a lányom, amikor először kapott a miénkből, de onnantól én igyekszem rengeteg zöldséges ételt készíteni, sok-sok főzelék, borsófőzelékbe csak egy icipici cukrot teszek, és ha olyan ételt csinálok, amiből a lányom is eszik, akkor ebbe inkább gyümölcscukrot teszek, valamivel egészségesebb és az édesítőereje is nagyobb.

Szóval nincs gond pl a pörkölttel, amellé mindig csinálok főzeléket, tök, zöldbab, sárga-zöld borsó, finomfőzelék, ezeket imádja. ebbe pár szem husi a pörköltből.

Levesből neki rakok sok zöldsgéget pl.

De nagy kedvencek a töltött, rakott zöldségek is, és ezek egészségesek és finomak felnőtteknek is. Pl töltött cukkíni, karalábé, rakott zöldbab-karfiol, kelkáposzta....

Ezek azok, amik babának valók.

Én neki csak olyan ételt adok, amiben van zöldség, pedig már 15 hónapos, korábban meg még jobban figyeltem rá.

Szóval sajnos kompromisszumot kell kötni a baba érdekében az étkezés terén. Ettől persze jöhetnek tésztás ételek is néha, úgy tudom a heti 2 alkalmat írtak elő az óvodák-iskoláknak is maximum tésztaételekre.

Szia!

Próbáld meg úgy hogy kicsi cukorral vagy neki kiveszel egy adagot és utánna cukrozod, én cukor nélkül eszem!

11 hónapos a lányom, van amiből eszik velünk(és a 3,5 éves batyival), de van mikor meg külön fozok neki!

Ma cukkini fasírt volt krumpli fozelekkel, ízlett neki! Múlt héten zöldséges tésztát készítettem, amiből ő is evett és imádta!

Én babos etelbol nem adnék meg neki! Darált husibol lehet rakott dolgokat csinálni sok zöldséggel, vagy főzelék mellé fasirtot!

[link]

Tessék,ebben nincs.