Tehetek egy pici cukrot a Mecsek baby teába?

Hát mézet semmiképp ne tegyél bele!

A cukortól meg baja éppen nem lesz, csak semmi szüksége nincs rá. A helyedben ha mindenképpen akarod az édesítést, én gyümölcscukrot (fruktózt) tennék bele. Ez van a gyümölcsökben is, természetes cukor, nem kell inzulin a lebontásához, szóval meg sem terheli a szervezetét.

Ez butaság! A fruktóz lebontásához ugyanúgy ,mint rendes cukoréhoz inzulin kell! Csak mivel egyszerűbb cukor, rövidebb CH láncból áll, kevesebb energia kell a szervezetnek hozzá,hogy le tudja bontani! A cukorlebontása egy baromi bonyolult és hosszú folyamat, nem kezdm el részletezni, de a lényeg Minden cukor bontása inzulint igényel. különben a cukorbetegek is ehetnék,nem gondolod? Holott nekik is nagyon komolyan bele kell számolni a napi folyasztásba a gyümit is!

A kérdezőnek: szerintem tehetsz nyugodtan, csak vigyázz nehogy megszokja az édes (túlédes) ízeket. A fruktóz egyébként jó ötlet mégha egy kis fogalomzavar is van körülötte!