Hozzátáplálás? De hogyan?

Ami számomra fontos volt a hozzá táplálásnál hogy olyan étrendet idö beosztást alakítsak ki a gyereknek amilyen a mienk is.

Vagy is délben fött étel, délután nasi (gyümölcs és késöbb tejtermékek, még késöbb csoki, ropi stb..).

Èn zöldséggel kezdtem mert szerintem az job a gyomronak, így elöször az ebédet váltottuk ki. minden héten 1 új íz, aztán kevertem, és az adagot is lassan növeltem így kb 5-6 hét alatt váltottuk ki az étkezést. kb egy hónap után jött a gyümi. hogy ne fájjon a hasa délelött adtam neki, de azt figyelte meg ha délelött kapott akkor az ebéd elhúzodott, így mikor láttam hogy nem hasfájos töle adtam neki ezeket uzsonnára. itt is minden héten egy új dolog, de talán ezt gyorsabban kiváltottam. majd pár hét után jött a vacsora elöször tejpép.

èn sok ötletet bébiételböl vettem. általában mikor csak kostoltattam akkor bébiételt vettem, majd mikor már mennyiséget kezdett enni akkor föztem.

a krumplit megfözöm és leturmixolom. elöször répákat kapott, sárgát és paszternákot, majd jött hozzá a krumpli, sütötök, cukkini. megfözöm sima vízben és leturmixolom.

Igény szerinti hozzátáplálást csinálok már a második gyereknél. Szerintem ez sokkal jobb, mint a klasszikus kiskanalas pürés gyakorlat.

8 hónapos a kicsi, pár hete ül, azóta kóstolgat ezt-azt, csupa kézbe fogható dolgot, ő maga fedezi fel az ízeket, színeket, hogy mi az ami kemény, ami puha, minek van leve, stb.

Minden nap, minden evéskor többféléből választhat, ő dönti el, miből eszik többet.

Nem egészen puhára főtt brokkoli, répa, zeller, zöldbab, borsó, nyers alma, kenyérhéj, főtt/grillezett hús, főtt máj, főtt tészta, főtt/tepsiben sült krumpli, buláta, szárított alma, ilyeneket eszik.