Mi az oka, hogy 45 perc elteltével mindig felébred 6 hós kislányom?

szia! 1 éves koráig a fiam szinte percre pontosan csak fél órát aludt, ezt naponta 2x. Azt hittem megőrülök, az az idő semmire nem volt elég. Nem is értettem, hogy bírja ennyi alvással. Az éjszakákkal nálunk se volt gond. Aztán mikor betöltötte az 1 évet, szinte egyik napról a másikra elkezdett 3 órákat aludni (napi 1x persze) délután. Változnak a gyerekek, ne aggódj! Lesz ez még jobb is :)

Van egy szakasz,az alvásban mikor a felületesből átáll a mély alvás fázisba,ez 30-45 perc körül következik be.A kislányod valószínüleg valami miatt erre riad fel.Ha kipihenten,nyugodtan mosolyogva kel,akkor nem baj,de ha sírva,nyűgösen akkor csak vissza kellene altatni egy kis meleg teával,cumival esetleg...

Így van, ennyi egy alvási ciklus. Ez akkor fog/tud változni, ha féléber állapotból képes lesz önmagát visszaaltatni. Nálunk is hasonlóan alakult, majd amikor áttért a napi két alvásra, duplájára nyúlt az alvásidő (nem egyik napról a másikra), amióta egy alvás maradt, 2-3 órát alszik egyhuzamban. Persze ez a nappali alvásra igaz, éjjel ő is aludt.