Mit csináljak, hogy újra jól aludjon?

4 hónapos kislányom 2 hónapos kora óta átalussza az éjszakát. Eddig 10-12 órát aludt éjjel, picit beszundizott délelőtt 15-20 percre, és délután aludt egy nagyot még, 2-3 órát. Két hete viszont max. 8-9 órát alszik éjjel, és nappal szinte semmit. Nyűgös persze, és elalszik a kezemben, de ha leteszem, 10-15 perc múlva ordítva ébred, és nem tud visszaaludni, és ez megy többször is egyhuzamban, de egyszerűen nem tud szegényke bealudni egy jót. Mit csináljak, hogy segítsek Neki, vagy hogy visszaszokjon az eddigi alvásokra? Kínlódik amúgy, látom, hogy fáradt, dörzsöli a szemét, de nem bír aludni.