Valaki írna nekem tésztás recepteket babának?

küldje el ismerősének

Bolognai spagetti

Heizer-Veneszné Laskai Nikolett kedvenc receptje

Értékelés:

A dietetikus véleménye:

A vöröshagymát pirítás helyett inkább főzzük meg, így kevesebb gondot okozhat a babának. Nyáron készíthetjük friss paradicsomból is, aminek magasabb a vitamintartalma, mint a konzerv sűrítménynek. Jó étvágyat! (A tápanyagszámítás 1 adagra vonatkozik.)

Idő: 30 perc

Nehézség: közepes

Hozzávalók:

4 adaghoz:

2 dl paradicsomsűrítmény

12 dkg spagetti tészta (durumtészta)

1/2 vöröshagyma

2 kk margarin

8 dkg csirkemell/pulykamell

oregano, petrezselyem, bazsalikom

Elkészítés:

A margarinon a hagymát megpirítjuk hozzáadjuk a paradicsomsűrítményt, a csirkemellet, kicsit megízesítem a fűszerekkel, de csak nagyon kevés kell belőlük. Összeforraljuk. A tésztát megfőzzük. Összeturmixoljuk nagyobb babáknak csak összetörjük. Márk egyik kedvence.

Típus: Pépek

Életkor: 8 hónapos kortól

Diétás javaslat: Normál étrend

Én is most csináltam először hasonlót és nagyon finom lett.

Hozzávalók: husi, vöröshagyma, fokhagyma, cukkini, répa, oregano, só, fehérbors

2. válaszoló vagyok:

A paradicsomot kihagytam és persze ehhez jön a tészta.

A hozzávalókat bátran variálhatod. Én mindig a "felnőtt" recepteket használom "babásra" lefordítva. Van amit kihagyok belőle és mást meg hozzáteszek.

Jó főzőcskézést.