1,5 év körüli kisgyermeketeknek mit adtok enni, ami egészséges?

Tej, joghurt, túró, sajt,

zöldségek, gyümölcsök

csirkemell, pulykamell, hal

Sok főzelék, gyümölcs-zöldségféle. Tej helyett tápszer (sokkal kedvezőbb az összetétele, mint a tejnek, amit sok kisgyerek nem is tud megfelelően megemészteni), joghurtot, néha túrót, sajtot kap. Húsok közül csirkét, pulykát, ritkábban sertéshúst, kenyérre csirkesonkát, sajtot, lekvárt kap.

Inni leginkább tiszta vizet iszik, de kap teát is citrommal és pici cukorral.

Házilag készitett süteményt, palacsintát csipeget, de nem igazán szereti az édességeket. Ha társaságban megkinálják rudival, tejszelettel, csokival, nem tiltom meg, hogy megegye, de itthon ilyesmit nem eszik.

Jól írják. Sajnos ma már semmire nem lehet mondani, hogy egészséges étel csak amit saját magadnak termelsz. Aki a joghurtot egészségesnek találja kíváncsi vagyok melyik joghurtra gondol és tisztában van-e avval hogy mik vannak abban a joghurtban. Félre értés ne essék, nem akarok én senkit sem bántani csak az a helyzet, hogy nem minden az aminek látszik és a Danon meg az egyéb ilyen cégek könnyen meg tudnak minket téveszteni a szép csomagolással és azzal a tömérdek reklámmal amivel elárasztanak minket.

Én például elég sokáig bedőltem a Nap mint Nap nevű terméküknek aztán utána olvastam egy picit a neten és rá kellett ébrednem, hogy közel sem az van a dobozban aminek hittem.

Hogy a kérdésedre is válaszoljak írok néhány kaját amit rendszeresen eszik a fiam.

-Zöldség amit mi termelünk a kertben

-Tej házi és bolti egyaránt

-Túrókrém: házi túró, natúr joghurt, gyümölcs

-édességnek tejbegríz házi szeder befőttet össze töröm és avval keverem össze a tejbegrízt.

-A csirke hús házi és a tojás is. A disznó húst csak a boltit tudom venni.