Hogyan lehet a babák hátát erősíteni?

Babamasszázs, tornáztatás és sok hasonfektetés biztosan segít.

Nincs gond, magától erősödni fog, ahogyan próbálkozik az üléssel és mindenféle mozgással. A kúszás-mászás segít, csak motiváld, hogy csinálja. Ha hason fekszik, fölülről beszélj hozzá, vagy mutass neki valami érdekeset, ami miatt feltámaszkodik a kezére és esetleg nyúl is fölfelé a játékért, vagy amit épp a kezedben tartsz. Ezzel nagyon jól fejlődik a hátizma. De magától is erősödni fog, ahogy gyakorolja a picur az ülést.

Fektesd hasra és a hónalja és a mellkasa alá tegyél henger-párnát. Nagyon jól erősíti a hátizmokat. Csak vigyázz a fokozatosságra. Egy pár napig naponta 5 percet legyen úgy, aztán minden nap lehet egy kicsit tovább. Ez az egyik legjobb módszer, gyógytornász ajánlotta.