Hogyan altassam el 18 hónapos kisfiamat napközben?

Esti alvással általában nincs gond, max fél óra alatt elalszik mellettem, előtte mesét olvasok, 9kor alszik. Nappal viszont katasztrófa. Nem alszik el csak babakocsiba vagy autóba. Ahogy éjszaka szoktam úgy nem jó, hiába sötétítek, csak elszalad, játszik. Kiságyában is ugyanez. Babakocsiba szoktam altatni, de arról már lassan félig lelóg, meg egyre nehezebben alszik el benne, már 30-45 perc kb. Autóba hamar elalszik, de párom azzal jár dolgozni, meg hát nem is autókázhatunk 2 óra hosszát. 2x volt úgy hogy már nem altattam úgy voltam vele biztos nem álmos akkor, de 4 óránál tovább nem birja, nyűgös, sír, dörzsöli a szemét, de magától igy se alszik el sehogyan. Már egyre melegebb is van a babakocsiban altatáshoz. Reggel 7-8között ébred, délután kb 1től 3ig alszik, és este 9kor alszik el, 1-2x még ébred éjszaka inni.