Hogy lehetne elérni, hogy korábban kakiljon a baba?

Tudom, nagyon freeky kérdés, de az alvási rutinunk úgy ált be, hogy a kislányom addig nem alszik, amíg alvás előtt nem kakil. (Napi 1-3 kaki van, anyatejes)

Ha kimarad, akkor két óránként fel kell kelnünk és nagyon hosszan tart, míg visszaalszik, általában olyan hajnali 5 felé kakil olyankor és akkor onnantól alszik.

Viszont ha kakil, akkor is valahogy este 8 és 11 óra között teszi, ami kicsit megnehezíti a napirend kialakítását.

Tudnátok segíteni, hogy kinek milyen tippje van arra, hogy inkább este 9-ig kakiljon?

Köszi!