9 hónapos babám mindig ébren van még éjfélkor is. Hogyan tudnám előrébb hozni az alvást? (nappal sem alszik sokat)

Maximum 3-4 orankent altasd ha mas nem fekudj be vele az agya sotetits be ne menjen tv se max youtubeon valami altatozene. O jatszhat melletted v barmi ha almos elalszik. En meg azt szoktam csinalni hogy asitozom ettol O is asit reflexbol.

9 honaposan max 4 orat bir fent lenni. A reggeli kelesetol szamold ki hogy jonnek ki a 4 orak. A masodik alvasa utan az utolso ebrenletnel akar 5 orat is kibirhat olyankor a legaktivabbak. A furdes legyen hosszu ha mar ul a kiskadba dobalj jatekokat had frocskoljon a viz leszivja az energiajukat. Ha van levendula aroma azt is parologtathatsz a szobaban alvasnal.

Ennyi jutott eszembe hatha valami segit.