4 hónaposan tényleg megváltozik a babák alvása?

Igen. Érik egyet az idegrendszere, olyan lesz mint a felnőtteké csak más ritmussal.

Egy felnőtt alvási ciklusa tán 1,5-2 óra, az alvási ciklus végén van egy mikroébredés, ipyenkor csekkol körbe a testünk, hogy minden rendben van-e, és mivel nincs baj, ezért észre se veszed, alszol vissza. Ha pisilni kell nagyon, ilyenkor szoktál hajnal 2-kor morcosan kimenni pisilni.

Na a babáknak ugyanezek a mikroébredések lesznek kb 4 hós kortól. Ő kb 45-60 percenként ébred fel pár pillanatra.

És itt jön a turpisság. Nem mindegyik de sok baba szervezete veszélynek érzékeli azt, hogy nem ott van ahol kikapcsolt/elaludt/. Ekkor mikroébredés alatt veszély jelet küld az agy és felkel a baba, sír, nem tudja hol van.

Ekkor szoktak új alvási rendszert bevezetni a szülők, pl félálomban letenni a gyereket, hátát simogatva altatni, stb.

Kiemelném, hogy nem minden babával történik meg. Az enyém pl felébred, de vissza is alszik, nem küld veszély jelzést az agya a testének, hogy ébresztő.