A nyáron fogyni szeretnék 8 kilót, most 50 kiló vagyok és 18 éves. Lehetséges a fogyás? Mit kell tennem hogy elérjem a célom?

Szia

Először is: a tüneted kifejezetten anorexia. 50 kiló, rosszul érzed magad a bőrödben, és szerinted a fogyás segítene. Ez anorexia. Addig jó, amíg még eszel.

A helyzet az, hogy 90% hogy makacs ember vagy, tehát hiába mondja itt annyi ember, hogy menj pszichológushoz vagy pszichiáterhez, nem fogsz. Ezért hiába javaslom én is.

Azt javaslom, beszélj a szüleiddel. Nem arról, hogy fogyni szeretnél, hanem hogy hogyan szeretnél élni. Hogy mi az ami zavar, amiket gondolsz.

És kérlek NE BÍZZ MOST AZ ÍTÉLŐKÉPESSÉGEDBEN! Nem működik jelenleg! Később talán igen, de most nem.

Az anorexia nem vicc. Nagyon komolyan kell venni! Szívbetegség, meddőség, sőt halál a betegség kockázata! Pedig 'csak' annyiról szól, hogy az ember fogyni szeretne és kevesebbet eszik... És igen, ennyire komoly.

Vigyázz magadra!

Üdv!

Szia!

BMI érték 50kg testtömegre, 167cm magasságra (50/(1.67*1.67)) 17.92. Ez az "Enyhe soványság", ami _nem_ azt jelenti, hogy egész vékony vagy, de fogyhatsz még, hanem azt jelenti, hogy már most egy kicsivel a normális alatt vagy.

A társadalmi értékrend el van ... rontva. Hacsak nem akarsz modell lenni (ne akarj), akkor bőven jó vagy így, a számok tekintetében.

[link]

[link]

Természetesen ezt nem jelenti azt, hogy ne csinálj semmit. Élj! Bátran sportolj!

Legyél boldog, ebben a korban az a dolgod.