fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » Edzés nélkül kevés, kalória...

Edzés nélkül kevés, kalória bevitellel is lehet fogyni?

Figyelt kérdés

#edzés #fogyás #sport #kalória
2022. febr. 17. 13:32
 1/9 anonim ***** válasza:
92%
Igazából azzal lehet. Mert olyan nincs hogy folyamatosan kevesebb kalóriát viszel be a megszokottnál és nem fogysz.
2022. febr. 17. 13:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
88%
Persze. De a "kevés kalóriabevitel" az ne legyen olyan kevés. Szóval attól még, hogy nem edzel, attól még nem kell éheztetni magad, se semmi olyan. Edzés nélkül is belehet egy viszonylag normális kalóriabevitelt állítani, amivel még tudsz fogyni. Szóval az edzés nélküli fogyás nem feltétlen egyenlő a kevés kalóriával.
2022. febr. 17. 13:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
67%

"Szóval az edzés nélküli fogyás nem feltétlen egyenlő a kevés kalóriával."

Ez elég érdekes mondat.


Igen a kevés elég relatív fogalom. Kalória deficittel lehet fogyni, nem kell pl 1000 kcal ig lemenned, csak legyen pár száz kcal-val kevesebb a bevitel, mint ami a súlytartásodhoz kell.

2022. febr. 17. 14:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
100%
Igen, megfelelő kalória bevitellel
2022. febr. 17. 18:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
Lehet, de az edzés nagyon sokat tesz hozzá, úgyhogy nem hanyagolnám
2022. febr. 18. 13:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
Fogyni igen. Szép, formás alakot elérni nem.
2022. febr. 22. 12:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim válasza:
27%
Edzéssel, több kalória bevitel mellett is fogsz. A másik a lusta módszer.
2022. febr. 23. 07:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
87%

7-es, gratulálok! Nem csak olyan emberek léteznek ám, akik lustaságból lettek túlsúlyosak.

Vannak olyanok is, akik egészségügyi okok miatt nem tudnak mozogni.

2022. febr. 24. 11:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
Előfordulhat, hogy fogy úgy is az ember, de annyira kevés az amit így meg lehet enni, hogy nem érdemes úgy élni, és idővel esélyesen meg is fog állni a folyamat. ha megteheted, inkább mozogj bármit, rendszeresen. Jobban jársz.
2022. márc. 12. 01:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Szénhidrátszegény diéta kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!