Mi a mai napi étel menüd? És az enyém milyen?
Reggeli: 60g zabpehely
Ebéd :csirkemellnek az egyik fele főzve ,mellé lila káposzta ,hagyma ,paradicsom ,féldoboz natúr joghurtöntettel.
vacsi : rántotta 2 tojásból
és még ha éhes leszek este narancsot eszem.
válasza:R: 2 szelet TK kenyér, vaj, tavaszi felvágott, saláta + 2 db korpovit diós sajtkrémmel
T: 2 db tönkölypászka, diós sajtkrémmel, kefir
E: Rakott csirkemell (alma, bacon, sajt, sütőben sütve), zöldséges bulgurral
U: narancs + diétás keksz
V: zöldséges rántotta saját készítésű TK zsemle
Ha annyit ennék, mint te, fejreállnék az éhségtől, mert leesne a cukrom
válasza: válasza:
válasza:Reggeli 4 db pászka, 2 szelet sajt, 3 szelet főtt hús-karaj szelet, uborka, retek, 1 paprika
tízórai 1 alma, 1 narancs
ebéd zöldség leves, főtt hús salátával
uzsonna 1 alma 1 marék tökmag
vacsora 250g zsírszegény túró 2 kanál stevia
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!