2 hét alatt lehet látható fogyást elérni?

lehet

Igen,főleg ha lány vagy. Pl a nőknek,sokkal egyszerűbb egy jó alakot elérni. Nem szabad sokat enni,egészségtelent főleg nem,fehérjét kell inni,edzés és kész. Pasiknak sokkal nehezebb. :)

Igen látható, ha edzel és kesveset eszel, de az előzővel nem értek egyet, a pasiknak könnyebb dolguk van, nekünk arra is oda kell figyelni hogy ne izmosodjuk nagyon hanem inkább csak szálkásak és feszesek legyünk, a fehérje pedig az izmok fejlődését segíti, fontosabb hogy a zsírból menjen le

[link] nem csak tiniknek

hupsz ezt nem ide de amugy igen, lehet