fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Olyan 9 het alatt sikerült...

Olyan 9 het alatt sikerült megszabadulnom 8 kg-tol. Jojo? (Lejebb)

Figyelt kérdés
Nem sokat mozogtam sajnos tel is volt, lehetösegem sem volt, sulyzozgattam itthon neha eljartam jogazni. Vegül 50-51 kg lehettem igazabol fogalmam sincs az anyagcseremröl nem figyeltem ra(SAJNOS) Aztan csaladi gondok, költözes es egy 1-1,5 szandek nelkül koplalas es etvagytalansag következett. Probaltam enni de nem ment fogalmam sincs hany kcal lehetett 500-600 ra saccolom most szepen lassan probalok jojo nelkül visszaallni, szerintetek ha rendszeresen mozgom, heti +100kcal emelem megoldahto, hogy par heten belül visszaalljak? Zabalni nem fogok, önmegtartoztatassal nincs gond de esszerüen lassan türelmesen szeretnem visszahizas nelkül.Valaszaitokat köszönöm!

#fogyás #siker #étvágytalanság #koplalás #jojó
2013. febr. 25. 02:44
❮ 1 2
 11/14 anonim ***** válasza:

Egyedól magadnak köszönd!


Én sajnos senki nem vagyok, hogy azt mondhassam hogy heti 1 vagy 2 tofufogyasztás simán beleférhet.


Én a szója aggályairól tudok, ez persze kiegészül azzal hogy ismerem a kínai hagyományát a szójafogyasztásnak, pontosan tudom hogy ők nagyon gondosan készítették el mert komisz egy növényke az a szója. Ha itt mi tofut eszünk az nincs fogyaszthatóvá téve, ráadásul a jó kis GMO szója hatásairól semmit sem tudunk.


Salátához inkább a pirított olajos mag, ecetfélék, oliva-tökmagolajok, csípős fűszerek használatát ajánlom, hátha az új elkészítés, ízesítés kiválthatja a tofu hiányát.

2013. febr. 28. 09:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/14 A kérdező kommentje:

csirkeböl halbol kacsabol mennyivel lehet többet enni?

Bocsass meg a sok buta hülye kerdesert de olyan hasznosakat tudsz mondani:D

2013. febr. 28. 09:43
 13/14 anonim ***** válasza:

Egészen jól lehet lakni velük :)

Teljesen, gyomorkapacitás a határ!

2013. febr. 28. 10:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/14 A kérdező kommentje:
Koszi a valaszokat. Es egy utolso kerdes szerinted melyik a "legjobb" zöldseg?
2013. márc. 7. 02:09
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!