Csupán attól, hogy valaki kevesebbet eszik ( azt, amit egyébként is szokott, tehát az étrendben szerepel kenyér is,tészta is, stb ) le lehet fogyni, úgy,hogy nem sportol semmit ?
Figyelt kérdés
2022. okt. 16. 12:41
12/16 anonim 
válasza:
válasza:Az attól függ, hogy ezzel deficitbe kerül-e.
13/16 anonim válasza:
válasza:Talán.
De igazán eredményes csak úgy lesz ha diétás étrenden élsz és mozogsz mellé.
14/16 Andada25 válasza:
Igen.Én ugyan azokat eszem,mint régen. De számolom a kalóriát, február óta 20 kilót fogytam.
15/16 A kérdező kommentje:
Köszönöm a sok választ, gratulálok ,utolsó ! Nagyon ügyes vagy és persze mindenki, akinek sikerült fogynia !
Talán lehet, hogy mégiscsak újrakezdem a sportolást.
5- ös és miket eszel mèg? Mindent ?
Vacsorára miket szoktatok enni ?
2022. okt. 17. 19:29
16/16 anonim válasza:
4 éve 20 kg fogytam 5 hónap alatt,de mozogtam minden nap szinte. Szerintem kell a mozgás, de anélkül is lehet fogyni.
Most megint újra kezdtem,mert pár kg feljött és zavar.
Vacsorára én fehérjeport iszok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!