Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ejjeles műszakban ha esztek...

Ejjeles műszakban ha esztek pl 3kor vagy 4kor. Lényeg éjfél után, melyik napra írjátok a bevitt ételt vagy italt ?

Figyelt kérdés
Esetleg alvástol-alvásig számoljatok? Vagy éjféltől kezditek az új napot ?

#számolás #Ejjelesmuszak
2021. aug. 10. 14:31
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Teljesen mindegy számlálás szempontjából, annyi a lényeg, hogy egységesen mindig ugyanarra írd.
2021. aug. 10. 17:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
0%
Nem ennék 3-kor vagy 4-kor. Ennék éjjel fél 12-kor, max éjfél, a következő pedig a reggeli lenne. Problem solved.
2021. aug. 10. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Sajna csak szünetben tudok enni. Ami negyed 3kor van még 4kor.
2021. aug. 11. 13:53
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
Én sleciel a következő nap hajlamosabb vagyok amúgy is sokkal kevesebbet enni, úgyhogy odaszámolom. Habár nálam az éjszaka közepén amúgy is max tűzoltás van, egy kávé meg egy peoteinszelet.
2021. aug. 11. 22:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!