Hogyan és mennyi idő alatt lehet a normális szintre visszaállítani a belassult anyagcserét egy esetleges crash diet után?
Figyelt kérdés
Hogyan, milyen ütemben és mennyivel érdemes növelni az addigi kalóriabevitelt?2020. okt. 14. 00:09
1/2 anonim válasza:
Az anyagcsere kizárólag aktív testmozgással gyorsul be. Aki nem mozog, annak lelassul az anyagcseréje. Nincs kivétel.
2/2 anonim válasza:
Én anorexiából gyógyulásnál hetente emeltem 150-200 kalóriával, nekem az bevált. Mivel gondolom te nem koplaltál ennyi ideig, szerintem lehet gyorsabban is, kétnaponta 100 kcal mondjuk.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!